آویشن یکی از گیاهان دارویی پرکاربرد در طب سنتی است که به دلیل خواص درمانی فراوان و تاثیر پودر آویشن بر عفونت‌های تنفسی، از دیرباز مورد استفاده قرار گرفته است. این گیاه که با نام علمی Thymus vulgaris شناخته می‌شود، دارای ترکیبات فعالی مانند تیمول و کارواکرول است که خاصیت ضدباکتریایی، ضدقارچی و ضدالتهابی دارند. آویشن به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و در درمان مشکلات تنفسی مانند سرماخوردگی، سرفه، برونشیت و آسم مؤثر است.
همچنین، برگ آویشن خاصیت ضدنفخ دارد و به هضم بهتر غذا، کاهش درد معده و درمان سوءهاضمه کمک می‌کند. از آویشن برای درمان عفونت‌های دهانی، التهاب لثه و زخم‌های پوستی نیز استفاده می‌شود. در طب سنتی، آویشن به عنوان یک گیاه آرامش‌بخش شناخته شده و مصرف دمنوش آن می‌تواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند. علاوه بر این، آویشن در تنظیم چرخه قاعدگی و کاهش دردهای قاعدگی نیز مؤثر است. این گیاه را می‌توان به صورت دمنوش، روغن، عصاره، پودر خشک‌شده و بخور مصرف کرد. با وجود خواص فراوان، مصرف بیش از حد آویشن ممکن است باعث تحریک معده و افزایش فشار خون شود، بنابراین باید در مصرف آن تعادل رعایت شود.
درمان سرفه خشک با پودر آویشن خانگی
خواص ضدعفونی‌کننده آویشن برای مجاری تنفسی
پودر آویشن به دلیل داشتن ترکیبات ضدباکتریایی و ضدالتهابی مانند تیمول و کارواکرول، به کاهش عفونت‌های تنفسی و بهبود عملکرد مجاری تنفسی کمک می‌کند در ادامه به چند مورد از تاثیر پودر آویشن بر عفونت‌های تنفسی اشاره می کنیم:
۱. خاصیت ضدباکتریایی
آویشن دارای ترکیبات فعالی مانند تیمول و کارواکرول است که خاصیت ضدباکتریایی قوی دارند. این ترکیبات به از بین بردن باکتری‌های مضر در مجاری تنفسی کمک می‌کنند و از عفونت‌های تنفسی جلوگیری می‌کنند.
۲. ضدویروس و مقابله با بیماری‌های تنفسی
آویشن به دلیل داشتن خواص ضدویروسی، می‌تواند در کاهش علائم بیماری‌هایی مانند سرماخوردگی، آنفلوآنزا و برونشیت مؤثر باشد. مصرف دمنوش آویشن یا بخور آن به پاکسازی مجاری تنفسی کمک می‌کند.
۳. کاهش التهاب و تسکین گلودرد
ترکیبات موجود در آویشن خاصیت ضدالتهابی دارند و می‌توانند به کاهش التهاب گلو و مجاری تنفسی کمک کنند. غرغره کردن دمنوش آویشن یا مصرف آن به همراه عسل، یک روش طبیعی برای تسکین گلودرد است.
۴. کمک به خروج خلط و پاکسازی ریه‌ها
آویشن یک خلط‌آور طبیعی است که به دفع ترشحات از ریه‌ها کمک می‌کند. مصرف دمنوش آویشن باعث تحریک مژک‌های تنفسی شده و به خروج خلط و بهبود تنفس کمک می‌کند.
۵. تقویت سیستم ایمنی بدن
آویشن سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین C است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کنند. مصرف منظم آویشن می‌تواند بدن را در برابر بیماری‌های تنفسی مقاوم‌تر کند.
۶. روش‌های مصرف آویشن برای ضدعفونی مجاری تنفسی
آویشن را می‌توان به صورت دمنوش، بخور، روغن یا عصاره مصرف کرد. دمنوش آویشن با ترکیب عسل و لیمو تأثیر بیشتری در ضدعفونی مجاری تنفسی دارد.
چطور با آویشن التهاب گلو را کاهش دهیم؟
راه های ارتباطی با گل جیل
شما میتوانید از طریق سایت به تمامی محصولات دسترسی داشته باشید و در سریع ترین زمان ممکن ثبت سفارش کنید وسفارشات خود را درب منزل تحویل بگیرید.
همچنین شما میتوانید از طریق شماره گیری تلفن ۴۴۰۷۳۵۴۵-(۰۲۱) خرید خود را به آسانی انجام دهید.
و در آخر این امکان نیز برای شما فراهم است که سفارشات خود را از طریق ایتا یا تلگرام به شماره تماس (۰۹۰۲۳۵۴۵۸۸۸) ثبت کنید.
